DIY PIELĘGNACJA URODA

Domowe sposoby na worki pod oczami – 5 złotych rad, które możesz wcielić od razu w życie

Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis
foto: Andrea Piacquadio/Pexels

Skóra w okolicy oczu jest bardzo cienka i wrażliwa. Często widać na niej różne żyłki, cienie czy worki. Podpowiadamy, jak możesz poradzić sobie z nieestetyczną opuchlizną. Wystarczy tak naprawdę niewiele, by je zniwelować.

Jakie są przyczyny powstawania worków pod oczami?

Worki pod oczami to problem, którego żadna z nas nie powinna lekceważyć. Opuchlizna jest wynikiem zastojów limfy w tkankach podskórnych. Są różne przyczyny takiego stanu.

Pierwsza z nich to uwarunkowania genetyczne. Popatrz na swoich rodziców – jeśli oni mają worki pod oczami, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że je po nich po prostu odziedziczyłaś. Co istotne, jest to przypadłość, która często pojawia się wraz z wiekiem, kiedy to osłabiają się mięśnie okrężne oka, a skóra traci swą elastyczność.

Oczywiście na worki pod oczami możesz sobie łatwo zapracować – nieprzespane noce, zła dieta, palenie papierosów czy nadużywanie alkoholu. Ponadto zastojom limfy sprzyja też siedzący tryb życia.

Jeśli nie możesz przypisać sobie żadnej z powyższych przyczyn, udaj się do lekarza. Worki pod oczami mogą być sygnałem o pojawieniu się alergii albo różnych chorób, między innymi serca, układu krążenia, nerek czy tarczycy, przy których zatrzymuje się woda w organizmie.

Koniec z niehigienicznym trybem życia

Najlepszym domowym sposobem walki z workami pod oczami jest… zmiana trybu życia. Ogranicz zatem do minimum używki, takie jak papierosy, alkohol, a nawet kawę. Zwróć też uwagę na ilość spożywanej soli – niestety powoduje ona zatrzymywanie wody w organizmie.

Obrzęki nasilają się pod wpływem stresu oraz zmęczenia, więc zadbaj o swój spokój wewnętrzny oraz jakość i ilość snu. To świetny lek – również na oczy. Ponadto odpoczywaj na wyższej poduszce, by głowa była lekko uniesiona. Dzięki temu poprawisz mikrokrążenie i przepływ limfy.

Zadbaj także o swoje otoczenie – regularnie wietrz mieszkanie, sprawdź, czy nie masz zbyt suchego powietrza oraz nie podrażniaj powiek poprzez ich pocieranie. To również wpływa na kondycję tego delikatnego obszaru.

Chłodne kompresy przyniosą ulgę

Zimno sprawia, że naczynia limfatyczne obkurczają się i zmniejsza się ilość zalegającego w nich płynu. Wyjmij z lodówki schłodzone plasterki ogórka albo kostki lodu, zawiń je w folię lub ściereczkę i połóż na powiekach. Poleż tak przynajmniej 15 minut, a Twoja skóra będzie odświeżona, napięta i rozjaśniona. Ogórek zawiera przeciwutleniacze i flawonoidy, które zmniejszają zaczerwienienia, obrzęki i podrażnienia.

Pomogą też ziemniaki oraz białka jaj

Wśród produktów spożywczych, które pomagają w walce z workami pod oczami, są między innymi surowe ziemniaki. Pamiętaj, by wcześniej włożyć je do lodówki. Schłodzone plastry połóż na powiekach. Zadziałają one przede wszystkim ściągająco na skórę, pomogą też usunąć zgromadzoną wodę.

Możesz również zrobić okład z tartych ziemniaków – wówczas zawiń je w gazę lub ściereczkę i schłodź.

Równie dobrze zadziała także ubite białko z jaja kurzego. Sztywną pianę nanieś na okolice oczu i pozostaw na około 10-15 minut. Pamiętaj potem o dokładnym spłukaniu. Zdziwisz się, jak błyskawiczny efekt uzyskasz. Twoja skóra będzie napięta i wygładzona.

Herbata jest dobra nie tylko do picia

O dobroczynnym działaniu różnych ziół i herbaty nie trzeba nikomu przypominać. Pamiętaj, że nie chodzi tylko o sam napar. Z powodzeniem możesz wykorzystać… woreczki z herbatą – zieloną lub czarną. Co musisz zrobić? Po ich zaparzeniu lekko je odsącz i schłodź. Potem połóż na powieki na pół godziny.

To świetny sposób na walkę z workami pod oczami, gdyż herbata zawiera kofeinę, a ta  zwęża naczynia, redukując tym samym obrzęk. Możesz też zrobić okłady z płatków nasączonych kawą.

Masaż pomoże pozbyć się limfy

Na koniec spróbuj jeszcze delikatnego masażu – uciskaj okolice oczu w kierunku od wewnętrznego do zewnętrznego kącika. Możesz robić go palcami albo patyczkami higienicznymi czy nawet schłodzonymi łyżkami. 

To jeden z najlepszych sposobów na pozbycie się nadmiaru limfy oraz toksyn zgromadzonych przy dolnej powiece.

Opublikuj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Musisz zobaczyć