Wiele owoców egzotycznych ma właściwości prozdrowotne cenne zarówno dla organizmu, jak i dla ciała. Sprawdź!
Marakuja
Niezwykle aromatyczny owoc bogaty w potas i błonnik. Owoc marakui jest źródłem witamin C i K, dlatego świetnie nadaje się do pielęgnacji cery naczynkowej.
Kiwi
Jest to owoc obfity w wiele cennych witamin. Można spożywać go w całości, lub dodawać do sałatek, deserów i ciast. Kiwi jest jednym z owoców z największą zawartością witaminy C, co sprawia, że doskonale nawilża i zmiękcza skórę.
Mango
Mango to owoc bogaty w witaminę C i jest źródłem błonnika. Ma słodki, tropikalny smak. Jest to owoc obfity w wiele witamin m.in A, E, C. Zawiera również flawonoidy, które bardzo dobrze wpływają na skórę.
Papaja
Papaja zawiera enzym papainę, używany w zmiękczaczach mięsa. Przydatny jest w trawieniu białek. Papaja ma właściwości złuszczające oraz nawilżające, co wpływa korzystnie na skórę całego ciała.
Granat
Granat fantastycznie smakuje jako dodatek do sałatek, deserów czy jogurtu. Granat ma właściwości wzmacniające, ujędrniające oraz antyoksydacyjne, dlatego korzystnie wpływa na urodę.
Zdj. główne: Alexander Schimmeck/unsplash.com
