Problemy ze snem dotykają wiele osób. Okazuje się, że często mogą wynikać z nieodpowiednio urządzonej sypialni. Dlatego warto dobrze przemyśleć jej aranżację oraz zadbać o znajdujące się w niej dodatki czy oświetlenie.
W momencie wybuchu epidemii koronawirusa coraz więcej osób przeszło na zdalny tryb pracy. Oznacza to, że wykonują swoje obowiązki zawodowe bez chodzenia do biura - najczęściej z domu. Jak przygotować miejsce do pracy? Sprawdź.
