5 przepisów na domowy peeling do twarzy i ciała

Peeling jest idealnym zabiegiem, dzięki któremu pozbędziesz się martwego naskórka. Taki rytuał skutecznie pobudzi Twoją skórę do produkcji nowych komórek i oczyści ją z toksyn. Oprócz tego skóra stanie się jędrniejsza, elastyczniejsza i rozświetlona. Przeczytaj, by dowiedzieć się, jak wykonać peeling domowymi sposobami.

Poprawnie przeprowadzony peeling usprawni krążenie, poprawi koloryt skóry oraz ją odświeży. Nie musisz kupować drogich kosmetyków, by zafundować swojej skórze SPA. Wykonywanie peelingu wprowadź do swojej rutyny pielęgnacyjnej. Oprócz tego, że usuniesz zanieczyszczenia, masaż zrelaksuje Cię i rozluźni mięśnie. Robiąc peeling samodzielnie w domu, będziesz używać tylko naturalnych składników. Chemia zawarta w drogeryjnych produktach może podrażnić Twoją skórę.

Częstotliwość stosowania peelingu

To, ile razy powinnaś wykonywać peeling, zależy od typu cery, który posiadasz. Zbyt częste złuszczanie naskórka może doprowadzić do uszkodzenia warstwy ochronnej skóry. Posiadaczki cery tłustej ze względu na dużą ilość wydzielanego sebum powinny stosować go dwa razy w tygodniu. Osobom z cerą wrażliwą i naczynkową zaleca się peelingowanie skóry znacznie rzadziej i najlepiej peelingiem enzymatycznym. Cera normalna wymaga oczyszczenia jedynie raz w tygodniu.

Zanim przejdziesz do wykonywania zabiegu, dokładnie zbadaj, czy skóra nie ma podrażnień. Zrezygnuj z peelingowania również w momencie, gdy planujesz opalanie lub tuż po. Przed samym zabiegiem dokładnie oczyść twarz żelem, osusz ją i spryskaj tonikiem, by przywrócić naturalne pH skóry.

Przepisy na domowy peeling

Peeling do twarzy z kiwi

Składniki:

• 1 owoc kiwi,
• 1,5 szklanki cukru trzcinowego,
• 2 łyżeczki startej skórki z cytryny (limonki).

Owoc obierz i dokładnie rozgnieć widelcem lub zblenduj. Dodaj startą skórkę z cytryny albo z limonki i cukier. Wszystko dokładnie połącz ze sobą i powstałą masę nałóż na twarz. Masuj kilka minut twarz kolistymi ruchami, po czym całość dokładnie spłucz. 

Peeling do twarzy z migdałami

Składniki:

• 1 łyżeczka drobno posiekanych migdałów,
• 2 łyżeczki jogurtu naturalnego,
• 1 łyżeczka miodu.

Połącz ze sobą miód, jogurt i migdały i nałóż peeling na twarz okrężnymi ruchami. Oprócz migdałów świetnie się sprawdzą orzechy włoskie. Przy aplikowaniu uważaj, by produkt nie dostał się do oczu i ust. Po kilku minutach masażu spłucz twarz letnią wodą.

Peeling do twarzy z pomarańczą

Składniki:

• sok z jednej pomarańczy,
• mąka kukurydziana.

Składniki połącz, dobierając taką ilość mąki, aby powstała papka. Powstałą masę nałóż na twarz. Po wykonanym masażu zmyj papkę wodą.

Peeling z wykorzystaniem soli

Składniki:

• pół szklanki soli morskiej,
• 2 łyżki oliwy z oliwek,
• sok wyciśnięty z ćwiartki cytryny.

Składniki połącz ze sobą, po czym zaaplikuj na twarz. Po kilku minutach masażu twarzy zmyj produkt ciepłą wodą. Cytryna ma właściwości wysuszające, więc po wykonaniu zabiegu zadbaj o dogłębne nawilżenie skóry.

Peeling całego ciała

Gdy planujesz wykonać peeling całego ciała, zaplanuj zabieg na moment, w którym będziesz po prysznicu. Rozgrzana skóra lepiej będzie podatna na działanie drobin i efektywniej złuszczy naskórek. Staraj się wykonywać okrężne ruchy, zaczynając od stóp, aby pobudzić krążenie. Całość powinna trwać kilkanaście minut. Po tym czasie spłucz produkt letnią wodą.

Peeling z płatkami owsianymi

Składniki:

• pół szklanki soli morskiej,
• pół szklanki mielonych ziaren słonecznika,
• pół szklanki mielonych migdałów,
• pół szklanki płatków owsianych,
• drobno posiekana skórka z połowy pomarańczy,
• kilka kropli aromatu migdałowego,
• 4 łyżki oleju kokosowego (oliwki dla dzieci).

Wszystkie składniki dokładnie połącz i nałóż na zwilżoną skórę. Wykonuj masaż, pamiętając, aby kierować się w stronę serca. Po kilku minutach dokładnie spłucz. Na osuszoną skórę nałóż olej lub balsam głęboko nawilżający.